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Come scegliere la bicicletta adatta a te

Abbiamo acquisito negli anni una certa esperienza nel capire quale tipologia di bicicletta potrebbe adattarsi ad ogni persona. Abbiamo individuato diverse categorie di biciclette che possono andare bene per te: Bicicletta da corsa aero Bicicletta da corsa per triathlon Bicicletta da corsa endurance Mtb Enduro Mtb Allmountain Mtb dh Mtb Xc/marathon Se sei quindi un […]

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Sette consigli per affrontare un giro in bici con il caldo

Stiamo attraversando un periodo storico di caldo torrido che sta facendo diventare molto difficile cimentarsi in qualsiasi tipo di sport.  Il ciclismo è uno sport di endurance che prevede numerosi chilometri e diverse ore in sella che possono diventare molto difficili durante le giornate più calde se non pianificate al meglio. Il corpo umano ha […]

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I copertoncini da 28 sono più scorrevoli?

Potremmo parlare di marketing oppure potremmo semplicemente parlare di come la misura del battistrada si sia evoluta nel tempo. Una sequenza diacronica che ha senza ombra di dubbio portato dei vantaggi sul comfort in sella passando negli anni ad una sezione sempre maggiore dei copertoncini/tubolari/tubeless per biciclette da corsa. Partiamo dal Marketing. Si sente spesso […]

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Ciclismo e caffè. Quando e come assumerlo.

Il caffè è una di quelle bevande che il ciclista durante un allenamento assumerà sicuramente. Il giro della domenica non è tale senza la tappa abitudinaria condita da un buon caffè insieme agli amici. Ma farà bene oppure potrebbe dare dei problemi? Dipende dalla misura e dal tempo, ovvero quanto ne consumiamo e quando lo […]

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Freno a disco meccanico o idraulico? Che cosa scegliere.

Se la vostra esigenza è quella di fare un upgrade della vostra bicicletta sostituendo il telaio vi troverete a fare i conti con il tipo di sistema frenante da utilizzare. Mantenere i freni tradizionali oppure passare ai freni a disco? Ebbene, è utile sapere che nonostante si parli e si vedano quasi esclusivamente montati sulle biciclette […]

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Come alleggerire la bicicletta migliorando le performance.

Arriva il momento in cui il nostro ego si deve confrontare con la voglia sempre più incalzante di fare un upgrade alla nostra bicicletta migliorandone l’estetica ed ovviamente anche il peso. Ma quale componente è meglio sostituire per fare una cura dimagrante alla nostra bicicletta da corsa? Se la nostra bicicletta da corsa non è […]

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Quali sono i benefici del ciclismo?

Il 3 Giugno si è festeggiata la giornata mondiale della bicicletta, uno dei principali motivi per cui è stata introdotta questa particolare ricorrenza è per avvicinare le persone all’utilizzo di questo fantastico e ecologico mezzo di trasporto. Noi di Sprayke, da sempre attenti alla sostenibilità ambientale e grandi appassionati di ciclismo abbiamo trovato 10 buoni […]

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Perché si festeggia la giornata mondiale della bicicletta.

Oggi, 3 Giugno, è la giornata mondiale della bicicletta, ma perché è tanto importante dedicare una giornata in suo onore? Innanzitutto la scelta della data è stata approvata in una risoluzione del 12 di aprile del 2018 dalle Nazioni Unite per la consapevolezza dei benefici sociali derivanti dall’uso sia come mezzo di trasporto casa-lavoro che […]

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Che cosa portare in un viaggio in bicicletta

Con l’arrivo della bella stagione sempre molti più appassionati di ciclismo stanno prendendo in considerazione un viaggio o una vacanza in compagnia della propria bicicletta. Gravel, strada o mtb, poco importa, basta dotarla di tutto l’occorrente che può servire per fare molti chilometri in tranquillità e in sicurezza. Come organizzarsi quindi? Tutto dipende dal chilometraggio […]

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Come pulire le scarpe da ciclismo

Quando facciamo manutenzione spesso ci concentriamo esclusivamente sulla nostra bicicletta senza però porre alcuna attenzione alla pulizia delle scarpe da ciclismo. Le scarpe sono un componente fondamentale e molto importante che necessitano però di una specifica manutenzione, proprio come la bicicletta. Ne esistono di diverse tipologie e di costi diversi. Si passa dai modelli più […]

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