Nel mondo del ciclismo moderno resiste un dogma romantico ma profondamente radicato: l’acciaio è comodo, il carbonio è rigido e spaccaschiena. Chiunque frequenti i gruppi di appassionati o si fermi per una pausa caffè durante la pedalata domenicale ha sentito almeno una volta la celebre frase “Steel is real”. Viene evocata come una verità assoluta, […]
Nel mondo del ciclismo moderno resiste un dogma romantico ma profondamente radicato: l’acciaio è comodo, il carbonio è rigido e spaccaschiena. Chiunque frequenti i gruppi di appassionati o si fermi per una pausa caffè durante la pedalata domenicale ha sentito almeno una volta la celebre frase “Steel is real”. Viene evocata come una verità assoluta, […]
There is a precise moment on every ride when the chitchat with your cycling buddies fades, your breathing heavyens, and the road begins to tilt upward. Climbing has always been the ultimate test for any cyclist: some love it, some hate it, but it can be unforgiving if approached with the wrong strategy. Improving when […]
C’è un momento preciso in ogni uscita in bicicletta in cui le chiacchiere con i compagni di pedale finiscono, il respiro si fa più pesante e l’asfalto inizia ad impennarsi. La salita è da sempre il banco di prova del ciclista: c’è chi la odia e chi la ama, ma può essere spietata se affrontata […]
There’s a bit of Sprayke in Bassignana’s victory too. When Fabio Bassignana raised his arms to the sky at the finish line in Val di Sole, wearing the Italian national jersey and having just won the Team Relay World Championship title, there was an entire team’s work behind that gesture. And within that team, quiet […]
C’è anche un po’ di Sprayke nella vittoria di Bassignana. Quando Fabio Bassignana ha alzato le braccia al cielo sul traguardo di Val di Sole, con la maglia azzurra addosso e il titolo mondiale del Team Relay appena conquistato, dietro quel gesto c’era il lavoro di una squadra intera. E in quella squadra, silenziosa ma […]
Preparing for a 60 km MTB marathon race? Discover how many hours to train per week, how to structure your rides, and tips to reach the starting line in peak condition. There comes a point during preparation for a Mountain Bike Marathon when a question naturally arises: am I doing enough mileage? Tackling 60 km […]
C’è un momento, durante la preparazione di una Marathon in Mountain Bike, in cui la domanda sorge spontanea: sto facendo abbastanza chilometri? Affrontare una 60 km off-road con un dislivello medio compreso tra i 1.500 e i 2.000 metri significa mettere in conto dalle 3 alle 5 ore di sella continue. Non si tratta di […]
Among road cyclists, there is one topic capable of dividing group rides on any given weekend: tubeless conversion. Converting road bike tires to a tubeless setup—saying goodbye to the classic inner tube to make room for liquid sealant—has become standard practice in the gravel and mountain biking worlds. However, when it comes to tarmac, high […]
Tra i ciclisti da corsa c’è un tema capace di spaccare in due i gruppi durante le uscite del fine settimana: la latticizzazione delle ruote. Convertire le gomme della bici da strada al sistema tubeless, dicendo addio alla classica camera d’aria per far spazio al liquido sigillante, è diventata ormai la norma nel mondo del […]