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Bicicletta rumorosa? Ecco come eliminarli. Possibili cause e rimedi.

Bicicletta rumorosa? Come possiamo eliminare i rumori della nostra bicicletta, ecco alcune possibili cause e rimedi al problema. Molto spesso ci capita di sentire, durante il giro di allenamento, uno strano rumore provenire dalla  bicicletta che può in alcuni casi dare molto fastidio e destare preoccupazioni. La prima cosa che faremo una volta giunti a […]

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Come prendersi cura della bicicletta in 4 passaggi

Una bicicletta è un ottimo modo per spostarsi in modo veloce e sostenibile, ma come fare per mantenerla in buone condizioni? Prendersi cura della tua bicicletta non è complicato, bastano pochi semplici passaggi! In questo articolo scopriremo come prendersi cura della tua bicicletta in 4 semplici mosse. Passaggio 1: Controllo dei freni Il primo passaggio […]

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Sosteniamo Pietro Franzese nella raccolta fondi a favore dell’ambiente

Meno plastica. E’ questo il nostro claim scelto per accompagnare Pietro Franzese nel suo personale viaggio di 6000 km e 25.000 metri di dislivello che separano San Francisco da Miami. L’obiettivo di Pietro è quello di raccogliere fondi a sostegno dell’associazione Plastic Free. Durante il viaggio Pietro Franzese e Emiliano Fava documenteranno con immagini video […]

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L’oroscopo 2023 del ciclista

Buoni propositi ciclistici per il 2023?  Nuove avventure e nuovi obiettivi?  Assolutamente no.  Gennaio è il mese dell’oroscopo. Perché diciamolo tranquillamente, anche chi non ci crede una veloce lettura del proprio segno zodiacale la vuole dare, con il sorriso sulla bocca e con un pizzico di speranza. Vogliamo iniziare l’anno con spensieratezza, all’insegna di un […]

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Come vestirsi in inverno per uscire in bicicletta

Avete appena ricevuto una bellissima bicicletta come regalo di Natale e siete alle prese con i primi problemi legati all’abbigliamento invernale? Ebbene se in estate l’imperativo è utilizzare abiti molto traspiranti e leggeri, in inverno le cose si complicano leggermente. Uno dei primi due problemi che potremmo incontrare durante l’interno sono il freddo e l’umidità. […]

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Cinque regali di Natale per i vostri amici ciclisti

Con l’imminente arrivo del Santo Natale l’idea del “regalo perfetto” per il vostro amico appassionato ciclista fatica ad arrivare. Ecco quindi cinque pratici consigli last minute per un regalo speciale dedicato a chi pratica ciclismo tutto l’anno. Porta borraccia: Pratico ed indispensabile. Se il tuo amico è amante delle performance allora un porta borraccia leggero […]

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Quali integratori usare durante un allenamento di ciclismo?

Ci capita spesso di vedere ciclisti assumere troppi integratori durante la sessione allenante.  Sapere integrare al meglio ci permette di sostenere prestazioni migliori e ci permette di recuperare prima le energie perse e spese anche nel brevissimo periodo. In questo interessante articolo spiegheremo al meglio quando assumere i gel e gli integratori liquidi durante l’attività […]

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10 errori da evitare sui rulli

Arriva l’inverno e l’impossibilità di potersi allenare in strada all’aria aperta dopo il lavoro viene meno a causa della poca luce a disposizione. Per tenere costantemente attivi tutti i progressi fatti durante la stagione estiva ci vengono in aiuto i rulli, smart o classici.  Ci sono però una serie di errori che si possono commettere […]

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Come ritrovare la voglia di pedalare.

Capita un po’ a tutti, prima o poi di perdere la voglia di pedalare. Arriva quando meno te lo aspetti e può essere dovuta a diverse cause esterne.  Come possiamo ritrovare la motivazione che ci spinge a macinare chilometri? Innanzitutto quello che ci spinge a pedalare è l’espressione dei motivi che inducono una persona a […]

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Come evitare forature con la bici da corsa

E’ una delle situazioni più spiacevoli che ci possono capitare durante un giro in bicicletta soprattutto se siamo lontani da casa.  Proprio per questo motivo è sempre utile avere un kit ripara gomme come la nostra bomboletta “gonfia e ripara” Air Latex nella tasca posteriore della jersey. Ma è veramente possibile diminuire il rischio di […]

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