Allenamento in bicicletta sui rulli: un training efficace anche in primavera
L’allenamento in bicicletta sui rulli è una pratica sempre più diffusa tra ciclisti amatori e professionisti, non solo nei mesi invernali, ma anche in primavera, quando gli imprevisti climatici o le esigenze specifiche rendono utile restare al chiuso. I rulli rappresentano una soluzione comoda, precisa e sicura per continuare a migliorare la condizione fisica in […]