Il caffè è una di quelle bevande che il ciclista durante un allenamento assumerà sicuramente. Il giro della domenica non è tale senza la tappa abitudinaria condita da un buon caffè insieme agli amici. Ma farà bene oppure potrebbe dare dei problemi? Dipende dalla misura e dal tempo, ovvero quanto ne consumiamo e quando lo […]
If your need is to switch from a bicycle with traditional brakes to one with disc brakes by changing only the frame then it could be a much cheaper and easier choice to implement. The mechanical disc brake is the first equipment that we can find on new entry level bicycles, precisely because of its […]
Se la vostra esigenza è quella di fare un upgrade della vostra bicicletta sostituendo il telaio vi troverete a fare i conti con il tipo di sistema frenante da utilizzare. Mantenere i freni tradizionali oppure passare ai freni a disco? Ebbene, è utile sapere che nonostante si parli e si vedano quasi esclusivamente montati sulle biciclette […]
There comes a time when our ego has to do with the increasingly pressing bicycle to upgrade our aesthetics and obviously also the weight. But which component is better to replace to make a slimming cure for our racing bicycle? If our racing bike is not a top-of-the-range bicycle, it will surely have a pair […]
Arriva il momento in cui il nostro ego si deve confrontare con la voglia sempre più incalzante di fare un upgrade alla nostra bicicletta migliorandone l’estetica ed ovviamente anche il peso. Ma quale componente è meglio sostituire per fare una cura dimagrante alla nostra bicicletta da corsa? Se la nostra bicicletta da corsa non è […]
World bicycle day was celebrated on 3 June, one of the main reasons why this particular event was introduced is to bring people closer to using this fantastic and ecological means of transport. We at Sprayke, always attentive to environmental sustainability and great cycling enthusiasts, have found 10 good reasons to ride a bicycle. It […]
Il 3 Giugno si è festeggiata la giornata mondiale della bicicletta, uno dei principali motivi per cui è stata introdotta questa particolare ricorrenza è per avvicinare le persone all’utilizzo di questo fantastico e ecologico mezzo di trasporto. Noi di Sprayke, da sempre attenti alla sostenibilità ambientale e grandi appassionati di ciclismo abbiamo trovato 10 buoni […]
Today, June 3, is World Bicycle Day, but why is it so important to dedicate a day in his honor? First of all, the choice of date was approved in a resolution of 12 April 2018 by the United Nations for the awareness of the social benefits deriving from use both as a means of […]
Oggi, 3 Giugno, è la giornata mondiale della bicicletta, ma perché è tanto importante dedicare una giornata in suo onore? Innanzitutto la scelta della data è stata approvata in una risoluzione del 12 di aprile del 2018 dalle Nazioni Unite per la consapevolezza dei benefici sociali derivanti dall’uso sia come mezzo di trasporto casa-lavoro che […]
With the arrival of summer, more and more cycling enthusiasts are considering a trip or vacation in the company of their bicycle. Gravel, road or mtb, it doesn’t matter, just equip it with everything you need to cover many kilometers in peace and safety. How to get organized then? It all depends on the mileage […]